El Violentómetro
Un material educativo para reconocer manifestaciones de violencia que pueden confundirse con afecto o pasar inadvertidas.
Lo creé en el Instituto Politécnico Nacional en 2009, a partir de una investigación sobre las relaciones de pareja del estudiantado. La regla nombra conductas de control, agresiones físicas y violencia sexual, y las organiza en tres niveles de alerta.
Cuando la violencia se interpreta como afecto
En el estudio de 2009, las autoras describieron conductas de control y agresión que el estudiantado podía entender como cariño, atención o parte normal de una relación.
Conductas descritas en el estudio
- Celos y prohibiciones
- Llamadas constantes
- Indicar cómo vestir o comportarse
- Golpes presentados como juego
podían interpretarse como
Interpretaciones señaladas por las autoras
- Cariño
- Atención
- Algo normal en la relación
El problema de reconocer estas experiencias orientó la creación del Violentómetro: hacer visibles las manifestaciones de violencia y darles un nombre.
Leer la regla histórica
Los colores distinguen tres niveles de alerta. Abra cada banda para consultar sus conductas.
Las conductas pueden presentarse de manera intercalada. La posición en la regla no indica que una persona vaya a vivirlas todas ni en ese orden.
Violentómetro
Diseño original · Lectura digital¡Ten cuidado! La violencia aumentaráVer conductasCerrar conductas
- Bromas hirientes
- Chantajear
- Mentir / Engañar
- Ignorar / Ley del hielo
- Celar
- Culpabilizar
- Descalificar
- Ridiculizar / Ofender
- Humillar en público
- Intimidar / Amenazar
- Controlar / Prohibir
¡Reacciona! No te dejes destruirVer conductasCerrar conductas
- Destruir artículos personales
- Manosear
- Caricias agresivas
- Golpear “jugando”
- Pellizcar / Arañar
- Empujar / Jalonear
- Cachetear
- Patear
- Encerrar / Aislar
¡Necesitas ayuda profesional!Ver conductasCerrar conductas
- Amenazar con objetos o armas
- Amenazar de muerte
- Forzar a una relación sexual
- Abuso sexual
- Violar
- Mutilar
- Asesinar
Controlar o prohibir: amistades, familiares, dinero, lugares, vestimenta, actividades, correo electrónico o celular.
Instrumento creado por Martha Alicia Tronco Rosas · Instituto Politécnico Nacional
Presentación digital de las conductas y alertas del diseño histórico, documentado por el IPN en 2012. La disposición se adapta a la pantalla; la imagen de la publicación se conserva debajo.
Ver la regla en la publicación original

Actualizaciones e investigación posterior
La actualización del material y los proyectos que lo estudian tienen fechas y propósitos propios.
- 2021
El IPN incorpora violencia digital
La actualización incluye difusión de contenido íntimo sin consentimiento, sextorsión y acecho en redes sociales.
Consultar el comunicado del IPN - 2025
Revisión del impacto a quince años
El listado de proyectos del IPN registra la investigación de Martha sobre el impacto del Violentómetro como herramienta de prevención y aportación politécnica al mundo.
Ver el proyecto en su trayectoria de investigación
Entorno familiar y creencias sobre los sentimientos
Una encuesta reciente vinculada a la investigación del Violentómetro explora cómo se vive en familia y qué se piensa sobre los roles de género. Estos resultados corresponden a un levantamiento distinto del estudio de 2009.
Sentirse escuchado en casa
La proporción de personas que se siente escuchada cambia según cómo describe su ambiente familiar.
16,035 registros. Porcentajes dentro de cada ambiente familiar.
Dos respuestas seleccionadas del apartado familiar. Pueden coincidir en una misma persona; la comparación no establece una relación causal.
Consultar respuestas, cantidades y fuente
| Grupo | Base | Escuchado/a | Evito estar en casa |
|---|---|---|---|
| Democrático (cooperación). | 7,670 | 5,795 | 481 |
| Permisivo (no interferencia). | 3,628 | 2,497 | 368 |
| Sobreprotección. | 2,039 | 970 | 440 |
| Autoritaria (dictadura). | 1,684 | 889 | 386 |
| No se involucra | 1,014 | 493 | 221 |
Los hombres y la expresión de sentimientos
El rechazo a esta idea fue más frecuente entre quienes respondieron «Mujer» que entre quienes respondieron «Hombre» en la pregunta sobre sexo.
«Los hombres no deben mostrar sus sentimientos»
Respondieron «No, para nada»
16,034 registros. Porcentajes dentro de cada respuesta a la pregunta sobre sexo.
Consultar respuestas, cantidades y fuente
| Grupo | Base | No, para nada | No lo sé | Sí, totalmente |
|---|---|---|---|---|
| Mujer | 7,841 | 5,618 | 878 | 1,345 |
| Hombre | 7,982 | 4,153 | 2,285 | 1,544 |
| Prefiero no responder | 211 | 120 | 46 | 45 |
Alcance de estos resultados
Fuente: tablas agregadas de Dashboard Encuesta facilitadas para esta investigación. El archivo disponible no indica la fecha del levantamiento ni el método de selección de participantes. Estas cifras describen las respuestas registradas; no permiten estimar por sí solas la frecuencia en toda la población ni la eficacia del Violentómetro.
Cada porcentaje divide la cantidad de respuestas entre la base de su grupo y se redondea a un decimal. Las etiquetas del ambiente familiar están abreviadas; la tabla conserva las categorías originales. Las respuestas familiares pueden superponerse. El exportado no explica la diferencia de un registro entre los dos apartados.
Consultar, citar y utilizar el material
La publicación de referencia
Regla histórica y contexto de su creación en la publicación del IPN de 2012.
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